（足の親指）母趾種子骨障害のテーピング

足を激しく打ちつけるバレーボール、バスケットボール、陸上（ハードル、幅跳び、高飛び）足裏の親指の付け根に痛みが発症し、蹴り足の痛みを予防するテーピング。

種子骨障害の詳細についてはこちらをご覧下さい。

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踏み込む時足で特に親指に力が掛かります。
その時に腱に負担がかからないように裏側に種子骨（これの大きいのがお皿の骨、膝蓋骨で、手の親指の付け根にも1個あり）がショックアブぞーバーとして働きます。
母趾種子骨障害は激しい着地などのバスケットボールやバレーボール、強い踏み込みをするフェンシング、剣道に多く見られます。
対策としてマッサージせず、運動後のアイシング、及び負担をかけないように、種子骨手前で負荷を減らすパッド＋背屈制限のテーピングして予防に務めましょう。