野球肘（内側型）のテーピング

野球肘には三つのタイプがあり、
�@外則型（本格的にピッチャーをしている人に多く離男性骨軟骨炎とも言う）
�A伸展型（衝突外傷とも言う）
�B内側型
の三つがあり、良く見られるのが内側型です。
上腕に対して前腕は外開き（肘外反）の為に腕を振り上げて投げる時に内側の靭帯が引っ張られます。その時腱の付着部に成長線があり、より脆弱な成長線が引っ張られて発症します。肘の外販強制を抑えて痛みを発症させないのがこのテーピングの狙いです。

テーピングを巻くタイミングは、投げ終わった時に痛み感じたらストレッチ・アイシングで様子を見ましょう。
投げ始めてから終わるまで痛みが持続するようならこのテーピングをして痛みが治まるか様子をみましょう。
もし安静時でも痛みがあるようなら医師の判断が必要です。早め専門医の受診をお薦めします。